连日高温，药房的防暑降温药特别好销。如人丹、清凉油、风油精等价格低廉的传统避暑药，一些药店已经出现了供不应求。不过药学咨询师也提醒，这类药物都是多味中药合成制剂，服用禁忌还得注意。(药学咨询师--一般清热解毒的药，如果是上呼吸道感染、咽喉炎、扁桃腺炎，一定要忌辛辣，喝水一定要喝热水。)梅雨季节，市民还是要适当参加一些体育锻炼，有利于体内湿气和热量的散发。另外，每餐尽量食用新鲜食物，控制食用冷饮等刺激性食物。